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Entrainements Adultes

La plateforme PROTRI-IDOSPORT

La direction sportive de PROVENCE TRIATHLON a mis en place l'utilisation de la plateforme IDOSPORT - PROTRI, une plateforme de référence pour la programmation des séances tout au long de l'année.

Utilisant des plateformes depuis 5 ans, notre équipe dispose d'un catalogue de plus de 300 séances dans les 3 disciplines. 

Des plans d'entrainement spécifiques sont proposés régulièrement en fonction des objectifs club.

Nos séances sont téléchargeables sur vos équipements GPS/montres et compteurs (Garmin, Suunto...), vous permettant ainsi de ne pas rater de séance et rester synchro avec le groupe en toutes circonstances, notamment en cas de déplacements professionnels ou de vacances.

Découvre nos stages 2025/2026

Programme hebdomadaire PROTRI

Mardi

18h30 : Running
Séance PROTRI / IDOSPORT

Vendredi


19h30-20h30 : Natation Perf
Séance PROTRI / IDOSPORT

Dimanche

8h30 : Meet-ups Cyclisme

NB. certaines séances avec enchainement Running optionnel

Jeudi

18h30 : Running
Séance PROTRI / IDOSPORT

Samedi

12h15-13h45 : Natation

14h30 : Meet-ups Running/Cyclisme

NB. certains meetups auront lieu le Samedi matin

Les séances sont confirmées la veille selon la météo. 
 

Départs Cyclisme à 8h30 en été, 9h30 en hiver.
Communication sur groupe WHATSAPP "PROTRI-ROULEURS"

© 2025 réalisé par Raid'ding

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